外食は控え自炊に徹することが大切です。
当然、ランチはお弁当にすべきでしょう。
ただランチは同僚とのコミニュケーションの場でもありますので毎日とは言わないまでも最低週2回はお弁当にしましょう。
職場での昼食は弁当にすべし。
節約
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